理论上来说，看年龄！

① 成年人

有需求就戴。一般成年人的屈光度数比较稳定，所以可以根据用眼需求来决定是否戴镜。

例如：低度近视的成年人，如果日常看得清、眼睛也不疲劳，可不戴镜，仅在需要看清远方物体（开车、上课等）时戴镜。

② 儿童青少年

要坚持戴。儿童青少年处于发育期，一旦近视，度数会持续增长直到成年才趋向稳定。

所以，眼镜日常得坚持戴。不仅为了看得清，更重要的是还能控制近视度数增长过快。

儿童青少年近视，尤其是低龄出现的、度数增长较快的情况，建议及时配戴“离焦镜片”（OK镜、框架离焦镜、离焦软镜等）进行控制治疗。

必要时可考虑联合使用“低浓度阿托品”，在儿童发育期将近视度数控制住，以减少高度近视及相应并发症的发生。再者，定期找专业的眼科医生进行复查也是非常重要的。